Dolcificanti: amico o nemico? | SportDock

tra gli adulti ospedalizzati. Ulteriori informazioni:

Dieta Paleo: mangiare come un uomo delle caverne e perdere peso?

Obesità - Un rischio maggiore di gravità COVID-19 ?

  • Low carbohydrate or ketogenic diet regimen can help the improvement of the body composition mainly through weight loss and the excess fats, but its not optimal for building muscle mass
  • When optimal sporting performance is pursued, including aerobic and anaerobic physical activity, it is necessary to consume atleast moderate quantity of carbohydrates.

Ibrahim

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